*001422088
*00520241101021653.0
*007ta
*008191119s2020    no a   e      00  0 nob
*00903874nam a2200517 c 4500
*019  $bl
*020  $a9788202620127$qinnbundet$cNkr 399.00
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920949316302201
*035  $a(NO-LaBS)12338989(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150334414
*040  $aNO-OsBAS$bnob$erda$dNO-OsNB
*0411 $anob$heng
*08204$a613.2$qNO-OsBAS$223/nor
*1001 $aFung, Jason$0(NO-TrBIB)1576134001686$4aut$_70988100
*24510$aFaste - den komplette guiden :$bhvordan du fornyer og reparerer kroppen med periodisk, kort eller lang faste$cJason Fung ; med Jimmy Moore, Stig A. Bruset, Anders Kindberg, Anders Krokfoss, Nanna Heiberg ; oversatt av Mette-Cathrine Jahr ; illustrasjoner: Justin-Aaron Velasco
*2461 $iOriginaltittel:$aThe complete guide to fasting :$bheal your body through intermittent, alternate-day, and extended fasting
*250  $a1. utgave
*264 1$aOslo$bCappelen Damm$c[2020]
*300  $a304 sider$billustrasjoner$c24 cm
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://www.rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/#1007$2rdamt
*338  $abind$0http://www.rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/#1049$2rdact
*520  $aFaste - den komplette guiden egner seg både for deg som aldri har forsøkt faste tidligere, som har erfaring fra 5:2- eller 16:8-metoden og vil vite mer, eller som vil forsøke lengre fasteperioder. Faste fornyer og reparerer cellene i kroppen din, forebygger og reduserer overvekt og reverserer en rekke sykdommer, for eksempel diabetes og autoimmun sykdom. I boken får du kunnskapen du trenger for å gjennomføre enten periodisk faste (intermittent fasting), ett døgns faste eller utvidet faste, og veiledning i hva som skjer i kroppen når den får hvile fra matinntak.Du får verktøy som hjelper deg i gang, gode råd om egnet drikke under fasten og oppskrifter på mat som egner seg når du skal bryte fasten. Boken inneholder i tillegg sju personlige fastehistorier, fire av dem norske, skrevet av blant andre fastlege og spesialist i allmennmedisin Stig A. Bruset.
*533  $aElektronisk reproduksjon$b[Norge]$cNasjonalbiblioteket Digital$d2024-10-31
*650 7$aDiett$2bokbas$9nno$_186281200
*650 7$aDiett$2bokbas$9nob$_186281300
*650 7$aFaste$2bokbas$9nno$_188793300
*650 7$aFaste$2bokbas$9nob$_188793400
*650 7$aHelse$2bokbas$9nno$_192342400
*650 7$aHelse$2bokbas$9nob$_192227300
*7001 $aBruset, Stig$d1955-$0(NO-TrBIB)90658652$4ctb$_29321900
*7001 $aHeiberg, Nanna$d1979-$0(NO-TrBIB)1576134001688$4ctb$_70988200
*7001 $aJahr, Mette-Cathrine$d1948-$0(NO-TrBIB)3091952$4trl$_11122400
*7001 $aKindberg, Anders G.$d1981-$0(NO-TrBIB)11054405$4ctb$_70988300
*7001 $aKrokfoss, Anders$d1974-$0(NO-TrBIB)1576134001689$4ctb$_70988400
*7001 $aMoore, Jimmy$d1971-$0(NO-TrBIB)1533887381245$4aut$_70988500
*7001 $aVelasco, Justin-Aaron$0(NO-TrBIB)1576136030683$4ill$_70988600
*85641$3Fulltekst$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2024102848035$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/14/44/150334414/productimage_OS_3ea4c74edc7c238717a791e3e3b0970c647be4c4.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/14/44/150334414/productimage_ORG_4d611db584802f4d5fcb133abff5935cdc62c9c4.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788202620127
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/7/2/9788202620127.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/7/2/9788202620127.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/7/2/9788202620127.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999920037594402202$b2021-12-08T03:25:10Z$z999920037594402202
^