*001246757
*00520230305182801.0
*007cr
*007ta
*008150407s2010    no            000 0 nob
*00903790cam a2200553 c 4500
*015  $a1015724$2nbf
*019  $bl
*020  $a978-82-303-1571-2$qh.
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)991022784074702201
*035  $a(NO-LaBS)1100301(bibid)
*035  $a(NO-TrBIB)102278407
*035  $a(NO-TrBIB)142796883
*035  $a102278407-47bibsys_network
*040  $aNO-OsNB$bnob$ekatreg
*042  $anorbibl
*044  $cno
*080  $a796.92
*080  $a796.926
*08204$a796.935$223
*08274$a796.935$25/nor
*08274$a796.935$qNO-OsNB$25/nor
*1001 $aHarman, Gunhild$d1980-$0(NO-TrBIB)10072470$4aut$_50302100
*24514$aDen alpine lærevei :$balpin skiteknikk$cGunhild Harman
*24634$bskiteknikk
*260  $aGransherad$bHarmanSki$c2010
*300  $a141 s.$bill.$c28 cm
*500  $aUndertittel på omslaget: Skiteknikk
*50500$gForord. -$gInnhold. -$gDel 1.:$tSkiteknikk :$g1.:$tOrd og uttrykk ;$g2.:$tKraft og akselrasjon ;$g3.: De fem grunnprinsipper :balanse, posisjon, vridning,kanting, kraftregulering.$g4.:$tSvingtyper. -$gDel 2.:$tProgresjonen i Den alpine lærevei :$g5.:$tSkiteknisk veiledning : innføring. skli rett fram, plog og plogstopp, plogsving, heis, plog til parallellsving, paralellsving, stavisett, kortsving, skjærende sving, off piste, kuler, porter, park.. -$gDel 3.:$tAnalyse og øvelser. :$g6.:$tAnalyse: indre og ytre forutsetninger for skikjøring, evne til å styre skien og beholde fartskontroll , posisjon, vriferdigheter, kanteferdigheter, kraftreguleringsferdigheter, rytme og stavisett ;$g7.:$tØvelser : fartskontroll, balanse, posisjon, vridning, kanting, kraftregulering, rytme. -$g4.:$tVeiledning på ski :$g8.:$tPositiv, praktisk veiledning. ;$g9.:$tHvordan lærer skikjøreren : læestiler for motoriske ferdigheter, lærestile, faktorer som påvirker læreingen ;$g10.:$tSkiveilederen ;$g11.:$tHvordan veilede : veiledningsmetoder, organiseringsmåter, fra førstemøte til avslutning. -$gDel 5.:$tSikkerhet og ulykker:$g12.:$tSikkerhet ;$g13.:$tUlykker. -$gAppendiks. - Ordliste og temaregister. -$gLitteratur. -$gTakk til
*533  $aElektronisk reproduksjon$b[Norge]$cNasjonalbiblioteket Digital$d2014-05-27
*650 0$aDownhill ski racing$0(DLC) sh 90000241$_50302200
*650 7$aAlpin skiidrett$2bibbi$9nbo$_217212600
*650 7$aAlpin skisport$2bibbi$9nno$_217212700
*650 7$aAlpine greiner$2bokbas$9nno$_191838000
*650 7$aAlpine grener$2bokbas$9nbo$_217212800
*650 7$aAlpinsport$0(NO-TrBIB)HUME58279$2humord$_193460400
*650 7$aSkisport$2tekord$9nno$_187235100
*653  $aalpint$aski$aveiledning$askiferdigheter$asvingtyper$aprogresjonøvelser$askiveiledning$asikkerhet$aulykker$ateknikker$aslalåm$aalpin$askiteknikk$ateknikk$aalpine$agrener$ainstruksjon$autfor$_50302600
*8562 $afacebook.com$3Forlagets beskrivelse (kort)$uhttps://www.facebook.com/Skibok-Skiteknikk-1256138927744860/$qtext/html$nGunhild Harman. - Heimdal
*85641$3Fulltekst$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2014052705111$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85642$3Forlagets beskrivelse (kort)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/?isbn=9788230315712
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788230315712
*85642$3Miniatyrbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/2/1/9788230315712.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/2/1/9788230315712.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/2/1/9788230315712.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/2/1/9788230315712.jpg$qimage/jpeg
*901  $a90
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:991022784074702202$b2021-12-10T03:27:32Z$z991022784074702202
^