*001689769
*00520230402091152.0
*007ta
*008170807s2017    no a   e      00  0 nob
*00902571nam a2200409 c 4500
*019  $bl
*020  $a978-82-02-54530-7$qh.$cNkr 359.00
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920342708202201
*035  $a(NO-LaBS)10800940(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150276393
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsNB$ekatreg
*0411 $anob$heng
*08204$a158.12$qNO-OsNB$223/nor
*1001 $aAshokananda, Yogi$0(NO-TrBIB)1499865477454$4aut$_97569400
*24510$aHvile :$bveien til din indre kraft : dyp avslapning ved hjelp av yoga og meditasjon, pust, mudraer, bandhaer og urlyd$cYogi Ashokananda ; oversatt av Kari Kahrs
*2461 $iOriginaltittel:$aThe power of relaxation
*260  $a[Oslo]$bCappelen Damm$c2017
*300  $a159 s.$bkol. ill.$c24 cm
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*520  $aVed hjelp av fysiske avslapningsteknikker som meditasjon, yoga og pusteøvelser med tillegg av mudraer, bandhaer og urlyd viser Yogi Ashokananda i tretti fargeillustrerte trinn for trinn-øvelser at kroppen er en inngangsport til sjelen. Kroppslig hvile gir indre hvile som fremmer økt selvbevissthet og livskraft, klarhet, likevekt og harmoni, og en fornemmelse av fornyelse og personlig forvandling.
*533  $aElektronisk reproduksjon$b[Norge]$cNasjonalbiblioteket Digital$d2021-08-21
*650 7$aMeditasjon$2bokbas$9nno$_188511700
*650 7$aMeditasjon$2bokbas$9nob$_188511800
*650 7$aSelvutvikling$2bokbas$9nob$_185545000
*650 7$aSjølvutvikling$2bokbas$9nno$_185545100
*7001 $aKahrs, Kari$d1947-$0(NO-TrBIB)90981581$4trl$_19949700
*85641$3Fulltekst$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2021021907528$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/93/63/150276393/productimage_OS_d7c460e20b11363fb3d86970958f25c31c901643.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/93/63/150276393/productimage_ORG_c35f16cd0c002d0e5b798d31d05076ae035a8fd7.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/?isbn=9788202545307
*85642$3Miniatyrbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/7/0/9788202545307.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/7/0/9788202545307.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/7/0/9788202545307.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999919887097002202$b2021-11-14T20:42:22Z$z999919887097002202
^