*001359050
*00520230402075335.0
*007ta
*008161102s2017    no a   e      00  0 nob
*00903379cam a2200433 c 4500
*019  $bl
*020  $a978-82-489-1968-1$qib.$cNkr 399.00
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920216688802201
*035  $a(NO-LaBS)10646336(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150223412
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsNB$ekatreg
*08204$a613.25$qNO-OsBAS$223/nor
*1001 $aLindberg, Fedon A.$d1962-$0(NO-TrBIB)1031085$4aut$_13900700
*24510$aNaturlig slank med tarm i balanse :$bveien til en sunnere livsstil$cFedon Lindberg
*260  $aOslo$bKagge$ccop. 2017
*300  $a293 s.$bill.$c25 cm
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*520  $aNyt optimal helse og vitalitet med kost og tarm i balanse! Her er nøkkelen til å oppnå og vedlikeholde en sunn tarmbalanse, en god fordøyelse, økt forbrenning og varig vekttap. Fedon Lindberg gir et innsiktsfullt perspektiv på sammenhengen mellom vektøkning og den underliggende ubalansen av bakterier i tarmen, eller det han kaller «tarmfaktor», den oversette årsaken til vektøkning. Basert på nyere vitenskapelige forskning, forklarer Lindberg hvordan fordøyelsessystemet fungerer og hvordan du kan oppnå et sunt bakterieøkosystem, som fremmer vekttap ved at kroppen opptar færre kalorier fra mat, reduserer sultfølelse og søtsug og lagrer mindre fett. Nøkkelen er å begrense inntak av sukker og stivelse og å spise mer sunt fett, levende og fermentert mat, og nok protein i hvert måltid for å balansere tarmens bakterieflora. Ved hjelp av en enkel forklaring og en diettplan som er lett å følge, en 14-dagers menyplan, over 50 oppskrifter og gode råd, vil du få det du trenger til å oppnå - og vedlikeholde - sunn tarmbalanse, god fordøyelse, økt forbrenning og varig vekttap.
*533  $aElektronisk reproduksjon$b[Norge]$cNasjonalbiblioteket Digital$d2020-07-13
*650 7$aDiett$2bokbas$9nno$_186281200
*650 7$aDiett$2bokbas$9nob$_186281300
*650 7$aErnæring$2bokbas$9nno$_186281400
*650 7$aErnæring$2bokbas$9nob$_186281500
*650 7$aSlanking$2bokbas$9nno$_187965500
*650 7$aSlanking$2bokbas$9nob$_187965600
*653  $aernæring$anæringsstoffer$aslanking$avektreduksjon$afordøyelse$atarmbalanse$aforbrenning$atarmbakterier$_64020500
*7670 $tNatürlich schlank mit der Mikrobiom-Diät$w999920755863502201$z978-3-7423-0818-4
*85641$3Fulltekst$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2020062348576$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/12/34/150223412/productimage_OS_5a4c6080def79956899a640cf0b77a54efbc1194.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/12/34/150223412/productimage_ORG_8dee111c0d42c6a4b4512deed7a23e6750cecf02.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788248919681
*85642$3Miniatyrbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/1/8/9788248919681.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/1/8/9788248919681.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/1/8/9788248919681.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNORLA$bNB
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999919866501702202$b2021-11-14T20:14:15Z$z999919866501702202
^