*0012469037
*00520240605084825.0
*007ta
*008231121t20242024no a   e       0  0 nob
*00902782cam a2200421 c 4500
*019  $bl
*020  $a9788248935223$cNkr 429.00$qinnbundet
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999922288073602201
*035  $a(NO-DIMO)2d748ebd-2fa7-4ac2-8132-36296ccf554f
*035  $a(NO-LaBS)31509744(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0701439
*035  $a(NO-OsBAS)9788248935223-900995
*035  $aoai:bibbi.bs.no:0701439
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000033171
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000033171
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda$dNO-OsNB
*060 4$aBF 321
*08204$a153.733$qNO-OsBA$223/nor/20240320
*1001 $aHjelle, Ole Petter$d1970-$0(NO-TrBIB)1535375976392$4aut$_68583700
*24000$aFokus$_67843600
*24510$aFokus :$bfå tilbake oppmerksomheten : hvordan gjenvinne konsentrasjonen i en verden av støy$cOle Petter Hjelle
*264 1$aOslo$bKagge forlag$c[2024]
*264 4$a© 2024
*300  $a206 sider$billustrasjoner
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*385  $aLeselig skrift$mGruppe med spesielle behov$0https://schema.nb.no/Bibliographic/Values/TG1009$2nortarget
*520  $aHjernens viktigste ressurs, oppmerksomheten, er i ferd med å bli tatt fra oss. Fokus - få tilbake oppmerksomheten handler om hvorfor vi sliter med oppmerksomhet, hvilke konsekvenser det har og, ikke minst, hva vi kan gjøre for å vinne den tilbake. Oppmerksomhet er vår viktigste ressurs. Så godt som alle oppgaver i hverdagen krever oppmerksomhet. Til tross for at det er nødvendig for å mestre hverdagen er hjernens kapasitet for oppmerksomhet relativ dårlig. I snitt klarer vi kun å holde oppmerksomheten på én oppgave noen få sekunder før vi blir distrahert. Prøver vi å tenke på mer enn én ting av gangen, går det i stå for hjernen vår. I Fokus - få tilbake oppmerksomheten stiller hjerneforsker Ole Petter Hjelle interessante og viktige spørsmål om konsekvensene av dårligere oppmerksomhet og gode råd om hvordan vi skal kunne fokusere bedre. --$cBaksiden av omslaget
*5213 $aGod, leselig skrift
*650 2$aAttention$0(DNLM)D001288$_92767400
*650 7$aMerksemd$gpsykologi$0(NO-OsBA)1144786$2bibbi$9nno$_198286700
*650 7$aOppmerksomhet$0(NO-TrBIB)HUME24946$2humord$_188688900
*650 7$aOppmerksomhet$gpsykologi$0(NO-OsBA)1144786$2bibbi$9nob$_198286800
*7001 $aHjelle, Ole Petter$d1970-$0(NO-TrBIB)1535375976392$tFokus$_68583700
*85640$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_pliktmonografi_000033171$3Fulltekst$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788248935223
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999920504390602202$b2024-04-06T00:12:56Z$z999920504390602202
^