*0012100370
*00520230126093045.0
*007ta
*008221128s2023    no a   e          0 nob
*00902814cam a2200433 c 4500
*019  $bl
*020  $a9788202773892$cNkr 199.00$qheftet
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999921918954502201
*035  $a(NO-LaBS)17800133(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0671180
*035  $aoai:bibbi.bs.no:0671180
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda$dNO-OsNB
*0411 $anob$hdan
*08204$a616.891425$qNO-OsBA$223/nor
*1001 $aCallesen, Pia$d1977-$0(NO-TrBIB)1533887357314$4aut$_121467700
*24010$aLev mere tænk mindre$lNorsk$_202640500
*24510$aLev mer tenk mindre :$bdropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi$cPia Callesen ; i samarbeid med Anne Mette Futtrup ; oversatt av Tone Margaret Anderssen
*250  $a1. utgave
*264 1$aOslo$bCappelen Damm$c2023
*300  $a154 sider$billustrasjoner
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*500  $a1. norske utgave (innbundet) 2019
*520  $aMetakognitiv terapi er en relativt ny psykologisk behandlingsform som retter seg mot å redusere prosesser i grubling hos deprimerte. Grubling defineres som tilbakevendende negativ tenkning om seg selv. I motsetning til bekymring er grubling knyttet til tanker om fortiden. Gjennom dette rammeverket forklarer psykolog Pia Callesen hvordan vi kan gjenkjenne tankemønstrene som leder til grubling og hvordan vi kan begrense dem. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 7$aMetakognitiv terapi$0(NO-OsBA)1145498$2bibbi$9nno$_202640600
*650 7$aMetakognitiv terapi$0(NO-OsBA)1145498$2bibbi$9nob$_202640700
*7001 $aAnderssen, Tone Margaret$d1962-$0(NO-TrBIB)90396911$4trl$_45745900
*7001 $aCallesen, Pia$d1977-$0(NO-TrBIB)1533887357314$iOversettelse av:$tLev mere tænk mindre$lDansk$_121467700
*7001 $aCallesen, Pia$d1977-$0(NO-TrBIB)1533887357314$tLev mere tænk mindre$lNorsk$_121467700
*7001 $aFuttrup, Anne Mette$0(NO-TrBIB)12046447$4aut$_118960500
*856  $aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/b1ee4546-3622-434c-926a-80608226d373/original.jpg$3Omslagsbilde
*856  $aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/b1ee4546-3622-434c-926a-80608226d373/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788202773892
*85642$3Miniatyrbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/2/9/9788202773892.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/2/9/9788202773892.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/2/9/9788202773892.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999920371001002202$b2023-01-18T03:22:27Z$z999920371001002202
^