*0011813281
*00520221007110607.0
*007ta
*008220203s2022    no a   e          0 nob
*00904192cam a2200625 c 4500
*019  $bl
*020  $a978-82-450-3991-7$cNkr 599.00$qheftet
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999921656295302201
*035  $a(NO-DIMO)5ebcb4ee-e1c4-4de1-b5ce-bd8e1c8cd844
*035  $a(NO-LaBS)15820844(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0648769
*035  $a(NO-OsBAS)150412420
*035  $aoai:bibbi.bs.no:0648769
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000006487
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000006487
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda$dNO-OsNB
*0604 $aQT 256
*0604 $aQT 260
*080  $a796
*080  $a796.07$222
*080  $a796.091.2
*08204$a796$qNO-OsBA$223/nor
*08274$a613.711$223/nor
*1001 $aHallén, Jostein$d1958-$0(NO-TrBIB)90317806$4aut$_24955700
*24010$aTreningslære for idrettene$f2022$_179054800
*24510$aTreningslære for idrettene$cJostein Hallén, Lars Tore Ronglan
*250  $a2. utgave
*263  $a220518
*264 1$aBergen$bFagbokforlaget$c2022
*300  $a405 sider$billustrasjoner i farger
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*500  $a1. utgave (innbundet) Oslo : Akilles, 2011
*50500$g1. :$tTreningslærens utgangspunkt. -$g2.:$tTreningsplanlegging.-$g3.:$tMuskelaksjonen er grunnlaget for all idrett .-$g4.:$tTrening av de fysiske kvalitetene :$tTrening av kondisjon og utholdenhet. -$tTrening av muskelstyrke ;$tTrening av hurtighet og spenst ;$tTrening av koordinasjon. -$g5.:$tGrupper av idretter ;:$tKondisjonsidretter ;$tBallspillidretter ;$tKampidretter. -$gReferanser ;$gStikkord.
*520  $aBoken tar for seg kvalitetene styrke/spenst ,hurtighet, utholdenhet, koordinasjon og bevegelighet, og hvordan disse kommer til uttrykk i ulike idretter. Den handler også om hvordan musklene, nervesystemet og sirkulasjonssystemet fungerer, hvilken betydning disse systemene har for kapasiteten innenfor de ulike kvalitetene, og hvordan kvalitetene kan trenes. Gjennom å gruppere idrettene gir boka et verktøy for å anvende de generelle prinsippene til de spesifikke kravene i hver enkelt idrett. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 2$aExercise.$_11810100
*650 2$aSports$_10411400
*650 7$aHelse$2humord$2(NO-TrBIB)HUME03774$_234275100
*650 7$aPrestasjoner$2humord$2(NO-TrBIB)HUME14048$_234275200
*650 7$aTrening$0(NO-TrBIB)HUME14313$2humord$_288121800
*650 7$aTrening$gidrett og sport$0(NO-OsBA)1130072$2bibbi$9nno$_198318000
*650 7$aTrening$gidrett og sport$0(NO-OsBA)1130072$2bibbi$9nob$_198318100
*650 7$aUtdanning$0(NO-TrBIB)HUME07906$2humord$_186066100
*653 0$atrening$atreningslære$aidrett$aidrettsprestasjon$aprestasjoner$amuskler$akraft$atreningsplanlegging$akondisjon$autholdenhet$amuskelstyrke$ahurtighet$aspenst$akoordinasjon$abevegelighet$akondisjonsidrett$astyrkeidrett$akoordinasjonsidrett$aballspill$akampidrett$aarbeidskrav$atreningsprinsipper$atesting$aperiodisering$_179055000
*7001 $aHallén, Jostein$d1958-$0(NO-TrBIB)90317806$tTreningslære for idrettene$lnob$_24955700
*7001 $aRonglan, Lars Tore$d1961-$0(NO-TrBIB)90834272$4aut$_21372400
*85641$3Fulltekst$uhttps://www.nb.no/search?q=oaiid:"oai:nb.bibsys.no:999920268489402202"$yNettbiblioteket$zSøke-URL
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788245039917
*85642$3Miniatyrbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/7/1/9788245039917.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/7/1/9788245039917.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/7/1/9788245039917.jpg$qimage/jpeg
*85642$afagbokforlaget.no$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://www.fagbokforlaget.no/Treningsl%C3%A6re-for-idrettene/I9788245039917$qtext/html$nFagbokforlaget. Bergen
*85642$aissuu.com$3Innholdsfortegnelse (faksimile)$uhttps://issuu.com/fagbokforlaget/docs/treningsl_re_for_idrettene_2._utg._9788245039917?fr=sMDMwNjQ5NDg0NzM$qapplication/pdf$nissuu-com . - Palo Alto, calif.
*913  $aNorbok$bNB
*961  $a223$9local
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999920268489402202$b2022-05-29T02:06:27Z$z999920268489402202
^